Un guide pour les parents sur la vision des écoliers

Bonne nouvelle

S'assurer que votre enfant voit clairement et efficacement est chose facile.

La première chose à faire est de vous assurer que votre enfant ait tous les outils nécessaires pour bien voir, en l'emmenant chez l'optométriste. Il est très important que votre enfant ait les capacités visuelles de base:

• La vision de près ou la capacité de voir confortablement et clairement à une distance de 25 à 30 centimètres.
• La vision de loin ou celle qui nous permet de voir à une distance supérieure à 30 centimètres
• La coordination binoculaire ou la capacité des deux yeux à fonctionner ensemble.
• Les mouvements oculaires nous permettent d'aligner nos yeux avec précision, de les déplacer dans un texte de lecture avec aisance ou de passer rapidement d'une cible à l'autre.
• L'accommodation est le mécanisme qui assure la mise au point précise des objets observés à toutes distances et qui nous permet de changer rapidement la mise au point du tableau au pupitre et du pupitre au tableau.
• La vision périphérique nous permet de percevoir les objets qui se situent autour de nous lorsque l'on regarde droit devant.
• La coordination des yeux et des mains est la capacité essentielle qui permet d'utiliser les mains et les yeux de façon coordonnée.

Si une ou plusieurs de ces capacités font défaut, votre enfant essayera de compenser ce manque en travaillant phis fort, et pourra devenir frustre, souffrir de maux (lu tête ou de fatigue.

20/20 c'est bien, mais peut-être pas assez

Ne prenez pas pour acquis que votre enfant a une bonne vision parce qu'il a réussi un test de dépistage avec un résultat de 20/20. Avoir 20/20 de vision signifie que l'enfant peut voir à 20 pieds ce qu'il devrait normalement voir à cette distance. Cette capacité n'est qu'une des multiples exigences visuelles que l'enfant doit posséder et n'est pas une garantie que les yeux de votre enfant sont en bonne santé ou sans maladie. Un dépistage de la vision ne devrait pas remplacer un examen complet par un optométriste.

Soyez attentifs aux symptômes

Les enfants ne se plaignent pas souvent de problèmes de vision, ou ne sont pas conscients qu'ils en ont. En effet, ils peuvent avoir l'air de bien voir, et vous montrer des choses avant que vous ne les ayez vues, mais ne soyez pas portés à croire que sa vision est parfaite. En plus d'un examen oculo-visuel régulier, soyez attentifs aux signes indicateurs de problèmes.

• Ne performe pas selon ses aptitudes à l'école
• Évite les travaux de près et n'aime pas la lecture
• Perd sa ligne pendant la lecture
• Oublie des mots ou les mélange pendant la lecture
• Utilise ses doigts pour garder sa place à la lecture
• Inverse souvent des lettres lors de la lecture/l'écriture
• A tendance à tenir ses livres plus proche
• Tourne ou bouge la tête pour n'utiliser qu'un oeil
• A les yeux rouges, qui piquent ou qui larmoient
• A des maux de tête fréquents

Un rappel

Parce que le corps grandit et que les yeux se développent, il n'est jamais trop tôt ou trop tard, pour consulter un optométriste.

Tout comme son corps, les yeux de votre enfant se développent continuellement. Durant la croissance, des problèmes de vision peuvent apparaître (sans que vous ne vous en rendiez compte). Souvenez-vous qu'il n'est jamais trop tard pour faire évaluer votre enfant par un optométriste!

Quelle est la différence entre un test de la vue et un examen oculo-visuel détaillé?

Un test de la vue détermine simplement ce que peut voir votre enfant à une distance fixe. Un optométriste par contre examine toutes les capacités visuelles en développement (celles qui sont plus importantes pour réussir à l'école). Un examen oculo-visuel complet comprend:

• L'historique de la santé générale et des yeux
• Un examen complet, sans douleur pour vérifier qu'aucune maladie oculaire ne soit présente
• Des tests pour vérifier l'acuité visuelle, les erreurs de réfraction, la myopie, l'hypermétropie, l'astig-matisme, un oeil paresseux, le strabisme, la capacité de mise au point, la coordination des yeux, les mouvements oculaires, la perception de la profondeur et la vision des couleurs
• Un plan de traitement si nécessaire

Besoin d'aide?

Si les yeux de votre enfant ont besoin d'aide Après avoir déterminé l'état du système visuel de votre enfant, votre optométriste vous recommandera les traitements possibles tels que lunettes, lentilles cornéennes, thérapie visuelle ou médicaments. Dans certains cas, des mesures préventives - telles que le port de lunettes pour les devoirs, la télévision ou l'ordinateur-peuvent également être recommandées pour répondre aux exigences visuelles et prévenir la fatigue oculaire.

Les devoirs, l'ordinateur et la télévision

Les yeux de votre enfant sont surmenés tous les jours par les jeux vidéos, l'ordinateur, la télévision et les devoirs. Assurez-vous que les pièces où ils pratiquent ces activités sont éclairées adéquatement avec un éclairage doux pour éviter l'éblouissement. Encouragez vos enfants à prendre des pauses fréquentes quand ils utilisent l'ordinateur ou des écrans cathodiques pour donner à leurs yeux un repos bien mérité. Équilibrez le temps qu'ils passent devant l'écran de l'ordinateur avec du temps à l'extérieur, de la créativité ou du temps tranquille. Leurs yeux et leur corps en pleine croissance vous remercieront.

Si vous ne devez vous rappeler que d'une chose, c'est de celle-ci: Assurez-vous que votre enfant visite un optométriste régulièrement!

Votre enfant mérite d'avoir toutes les capacités visuelles pour apprendre à lire, écrire et jouer avec succès. Afin de vous assurer qu'il a toutes ces capacités, visitez votre optométriste annuellement.

Il n'existe aucun substitut pour un examen oculo-visuel complet, tout comme il n'y a aucun substitut pour le plus précieux des cadeaux qu'aura votre enfant tout au long de sa vie: la vue. Il n'y a aucun doute: Les yeux de votre enfant méritent bien un optométriste.

Saviez-vous que?

80% de l'apprentissage se fait par la vision, ce qui démontre clairement que si un élève ne voit pas bien, il n'apprendra pas à la mesure de son potentiel. Aujourd'hui, environ 25% des enfants ont des problèmes de vision non-détectés qui les empêchent de progresser normalement. Ne prenez pas pour acquis que les capacités visuelles de votre enfant sont bien développées même s'il peut voir chaque oiseau voler dans le ciel - cette certitude pourrait avoir des conséquences sur leur capacité d'apprendre.

La vision, premier pas de l'apprentissage

Une bonne vision est le premier pas de l'apprentissage.

Demandez aux parents d'aujourd'hui quelle est leur plus grande priorité pour leurs enfants et ils vous répondront sans aucun doute (à l'unisson): une bonne éducation!

Cela veut dire une bonne école, un excellent enseignant et une bonne vision'. Oui, une bonne vision!

De bons résultat scolaires vont de paire avec une bonne vision.

Sources

L'association canadienne des optométristes
234, avenue Argyle
Ottawa, Ontario K2P 1B9
Sans frais: 888.263.4676
Tél.: 613.235.7924
Téléc.: 613.235.2025
Courriel: info@opto.ca
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